Homens que consumirem mais de dez porções de tomate por semana podem reduzir em 20% os riscos de câncer de próstata, indicou um estudo feito por pesquisadores britânicos.
O
estudo, realizada em colaboração entre as universidades de Cambridge,
Oxford e Bristol, analisou a alimentação e o estilo de vida de cerca de
20 mil britânicos com idade entre 50 e 69 anos.
Os
pesquisadores verificaram que aqueles que consumiam mais de dez porções
de tomate por semana – na forma de saladas de tomate fresco ou suco de
tomate, por exemplo – reduziram em 18% o risco de câncer de próstata.
Aqueles
que consomem as recomendadas cinco porções de frutas e legumes – ou
mais – por dia pode diminuem em 24% o risco de apresentar a doença no
futuro, em comparação com homens que comem duas porções e meia desses
alimentos ou menos, indicou a pesquisa.
Nenhum comentário:
Postar um comentário